Kako spoprijateljiti se s strahom, če želite živeti izpolnjeno življenje
Ko pomislimo na strah, si ne predstavljamo ravno pozitivnih stvari in ga tudi ne pozdravljamo. Navsezadnje je namen strahu prestrašiti nas, kajne? To
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Podcast: Religija in duševne bolezni
Gabe in Michelle razpravljata o prednostih in slabostih verskega vpliva pri zdravljenju duševnih bolezni.
8 načinov za zmanjšanje slabosti socialnih medijev in ohranjanje dobrega
Ali imate radi družabna omrežja, a jih tudi sovražite? Vas to znova in znova privlači, medtem ko vas malo glasu v zatilju opozarja
Nove raziskave poudarjajo nujno potrebo po zgodnjem odkrivanju in posredovanju Alzheimerjeve bolezni
"V mojem primeru so se simptomi začeli pojavljati, ko sem bil star samo 57 let. Pravzaprav zdravniki verjamejo, da ima Alzheimerjeva bolezen zgodaj močan genetski napovedovalec in da lahko
Zakaj pošiljanje SMS gradi lažen občutek varnosti v odnosih
Vsa komunikacija ni zdrava in pošiljanje sporočil zlasti gradi lažen občutek varnosti v odnosih.
Kaj se zgodi, ko zaupanje v črevesje povzroči tesnobo?
Zapleteno pri sledenju našim občutkom je, da se lahko počutimo prestrašeni, privlačni, varni ali pozabljeni, kadar ti občutki niso koristni za situacijo.
Izgorelost na delovnem mestu: Kako vedeti, kdaj potrebujete odmor
"Dežela izgorelosti ni kraj, kamor bi se kdaj želel vrniti." - Arianna Huffington Delovna izgorelost je pojav, ki ga občasno doživljajo mnogi. Vpliva
Psihologija po mreži: 13. julij 2019
Oslabitev vaše samozavesti, nove raziskave o ženskah in alkoholu, razumevanje dni duševnega zdravja za otroke in še več.
Občutek nevarnosti v zelo varnem svetu
Ljudje so bolj kot kdajkoli zaskrbljeni, ker se počutijo "varne". Na žalost se pomen te besede spreminja s kontekstom, ljudmi, s katerimi ste, in okoljem, ki ste
Kako krmariti po 5 stopnjah poroke
Preberite si pet zakonskih stopenj, ugotovite, v kateri fazi ste, in se naučite krmariti po tej stopnji.
Podcast: Težave z zavlačevanjem ali duševnim zdravjem?
Gabe in Michelle razpravljata o razliki med odlaganjem stvari, ker se slabo odločamo, in odlaganjem stvari zaradi težav z duševnim zdravjem.
7 načinov, kako je videti terapevta boljše kot govoriti s prijateljem
Korist prijateljev ni mogoče zanikati, včasih pa je boljši pogovor s terapevtom.
Ko so zveze drugačne v luči treznosti
Ali lahko ostaneš zaljubljen, ko se strezniš?
Kako je moje povečanje telesne teže prispevalo k neurejenemu prehranjevanju mojega sina
Odkar so mi leta 1991 diagnosticirali bipolarno motnjo, se borim s svojo težo. Takrat sem tehtal 125 in so mi predpisali litij za nadzor
Imate radovednost in pogum, da povečate svojo empatijo?
Empatija ne pomeni, da se morate strinjati; samo naredi življenje prijaznejše in znosnejše.
Psihologija po mreži: 20. julij 2019
Spoznajte novo preskušanje terapije z navidezno resničnostjo za ljudi s hudimi duševnimi boleznimi, kako bolje določiti meje, kako biti produktiven pri odlašanju in še več.
Ustvarjanje meja, ne da bi jih zavezale
Ustvarjanje zdravih, prožnih meja je nujno za zdrave odnose. Vzdrževanje togih meja nas omejuje in škoduje našim odnosom.
Podcast: Naučite se živeti s tesnobo, stresom in skrbjo
Dr. Russell Morfitt pojasnjuje razlike med stresom, skrbjo in tesnobo. Poslušajte, če želite izvedeti, kako se lahko osvobodite bremen tesnobe.
Kako dodati več veselja svojim dnevom
Lahko rečemo, da bi večina od nas imela rada več veselja v svojem življenju, še posebej, če se nam zdi, da se ure združijo v eno veliko zamegljenost, in ugotovimo,
Podcast: Odkrito razpravljanje o samomoru v naših skupnostih
Danes dr. Nate Ivers z univerze Wake Forest razpravlja o pomenu "prikritega očitka" tako, da postavlja odkrita, neposredna vprašanja tistim, za katere sumite, da morda razmišljajo o samomoru.
