Jedo ribe enkrat na teden, vezano na boljši spanec, višji IQ pri otrocih
Otroci, ki jedo ribe vsaj enkrat na teden, bolje spijo in imajo IQ, ki je v povprečju za 4 točke višji od tistih, ki ribe jedo manj pogosto ali ne
Kategorija : Psihologija-In-Duševno Zdravje-Novice
10 minut aerobne aktivnosti lahko poveča možgansko moč
Morda se vam ne bo treba zavezati dolgoročnemu programu vadbe, da boste izkoristili nekatere možganske koristi, povezane s telesno aktivnostjo. Nova kanadska študija to kaže
Za srečo lahko sprejemanje telesa premaga hujšanje
Nova študija na državni univerzi Florida (FSU) ima nasvet, če želite to novo leto uživati večje duševno in fizično zdravje: izgubite kritično
Petje v skupinah, ki se vidi kot podpora duševnemu zdravju
Po novem so raziskave objavile, da bi petje v skupinah lahko prineslo večjo srečo ljudem z duševnim zdravjem, kot sta tesnoba in depresija
Otroška agresija je lahko zakoreninjena v genetiki, vendar jo okolje blaži
V novi kanadski študiji so raziskovalci z Université de Montréal raziskali genetske in okoljske dejavnike v otroštvu, ki bi lahko bili
Tisti z redkimi boleznimi se pogosto soočajo s slabo kakovostjo življenja
Ljudje z redkimi boleznimi so izpostavljeni visokemu tveganju za slabo kakovost življenja, vključno z večjo stopnjo tesnobe, depresije, bolečine, utrujenosti in omejeno
Nižji sloj je pri medosebnih vprašanjih lahko modrejši od srednjega
Glede na novo študijo, ki jo je opravila skupina prebivalcev nižjega razreda, so lahko modrejši od medsebojnih.
Študija: Poročeni ljudje, ki so bolj zadovoljni z življenjem kot samski
Poroka ima vseživljenjski vpliv na to, kako zadovoljni so ljudje, v skladu z novo študijo, ki je preučevala stopnjo dobrega počutja ljudi na podlagi njihove zakonske zveze
Socialna izolacija, povezana z večjim tveganjem za diabetes tipa 2
Nova študija je pokazala, da imajo socialno izolirani posamezniki sladkorno bolezen tipa 2 pogosteje kot posamezniki z večjimi socialnimi omrežji. Promoviranje
Upravičeni ljudje pogosto vidijo pravila kot nepoštena
Nova študija je pokazala, da ljudje z večjim občutkom upravičenosti manj verjetno sledijo navodilom, predvsem zato, ker navodila vidijo kot
Odmor z vadbo s samostojnim tempom lahko pripomore k izboljšanju učnih spretnosti otrok
Nova študija v Združenem kraljestvu ugotavlja, da lahko samo 15 minut samostojne vadbe bistveno izboljša razpoloženje, pozornost in spomin pri osnovnošolcih. Ugotovitve
Blagi obsesivno-kompulzivni znaki pri otrocih, vezanih na možganske razlike
Otroci z blagimi obsesivno-kompulzivnimi simptomi kažejo izrazite anatomske razlike v možganih, v skladu z novo študijo, ki so jo izvedli raziskovalci na
Otroške zgodbe Stres namen na Kitajskem, Samospoštovanje v ZDA in Mehiki
V novi študiji so raziskovalci začeli raziskovati, kako se lahko lekcije, poučene v kitajskih knjigah zgodb, primerjajo s tistimi v ZDA in Mehiki ter kako
Čuječnost, ki olajša stres študentov
V skladu z novo študijo usposabljanje za čuječnost lahko pomaga študentom, ki jim grozijo težave z duševnim zdravjem. Medtem ko tesnoba in depresija med prvošolci
Žongliranje z računi pogosto spremlja negotovost s hrano
Posamezniki, ki zastavijo družinske dragocenosti, da preživijo ali se morajo odločiti za plačilo enega računa za drugega, so v večji nevarnosti zaradi negotovosti s hrano.
Negativni občutki so v anketah lahko precenjeni
Nova študija kaže, da v raziskavah ponavadi precenjujemo svoje negativne občutke in simptome. Po mnenju raziskovalcev z newyorške univerze ta pristranskost upada
Pomoč tujcem, vezanim na višjo samopodobo pri najstnikih
Nova študija je pokazala, da imajo najstniki, ki izkazujejo prosocialno vedenje - na primer pomagajo, tolažijo in delijo tujce - leto pozneje višjo samozavest. Ne
Možganske lezije, povezane z grozdom kriminalitete na enem področju
Nove raziskave kažejo, da lezije v možganih ljudi, ki izkazujejo kriminalno vedenje, spadajo v določeno možgansko mrežo, ki sodeluje pri moralni odločitvi
Razmišljanje o mikrobih, povezanih s skrbjo za osebni videz
Nova študija ugotavlja, da nas že samo razmišljanje o mikrobih ali okužbah začne skrbeti za fizični videz, zlasti med kroničnimi klicami
Notranji dialog lahko namigne na to, kako nekateri slišijo glas
V novi študiji so znanstveniki raziskali mehanizem našega tihega notranjega dialoga (v mislih se pogovarjali sami s seboj), da bi dosegli boljše
