5 načinov za preprečevanje izgorelosti zaposlitve
Vsi se občasno počutijo razočarane in raztresene zaradi svojih služb. Toda izgorelost presega občasno slab dan - ali slab teden. "Izgorelost je" tiho
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Napačno mesto, pravi čas
Preteklo velikonočno nedeljo sem se vračal iz trgovine, užival ob pesmi po radiu in se veselil dneva. Nenadoma od nikoder pes
Iskanje zdravljenja, ko si zlomljen
Drugi teden si je moja 5-letna hči zlomila roko v komolcu. Bil je resen odmor, ki je zahteval klic na 911, vožnjo z rešilcem, operacijo in
Vas je opeklo strto srce?
Ne pustite, da vas zaradi slabega razpada pusti občutek opečenosti.
Odstranjevanje stigme duševnega zdravja
Bil sem uspešen igralec. Potem sem imel vedno več uspeha. Za vlogo pri Sopranih sem dobil emmyja in pomislil: To je to? Emmy naj bi me naredila
Mesec duševnega zdravja: 9 mitov o duševni bolezni in terapiji
Tudi v današnjem naprednem svetu je okoli duševnih bolezni še vedno veliko nerazumevanja in stigme. Mnogi od nas hitro odpustijo ljudi z duševnimi težavami
DSM anksiozno-depresivnemu sindromu reče Ne, revizijam avtizma da
Ko dokazujejo, da ljudje, ki pregledujejo Diagnostični in statistični priročnik za duševne motnje (DSM-5), poslušajo znanstvene podatke, imajo
7 nasvetov za premik urnika spanja
Morate vstati prej za delo ali vadbo? Da se po prehodu časovnih pasov vrnete v svojo rutino? Ali pa si preprosto začnite dan, preden pride sonce
3 več nasvetov za spopadanje s stresom po e-pošti
Stres nad preverjanjem e-pošte - ali besedil, ki so postala še bolj pogosta -, se je še povečal, odkar sem prvič napisal, kako se spoprijeti s stresom po e-pošti
9 najboljših načinov za podporo nekomu z depresijo
Če se vaša ljubljena oseba spopada z depresijo, se lahko počutite zmedeni, razočarani in raztreseni. Mogoče se vam zdi, da hodite po jajčnih lupinah
4 stvari, o katerih je treba razmisliti, preden začnete s terapijo za pare
V življenju je malo stvari, ki so tako stresne kot neuspešna zveza. Ko se dva človeka spopadata, počutita oddaljena in se trudita razumeti drug drugega,
10 stvari, ki jih lahko naredite v 10 minutah za povečanje sreče
Samooskrba ne zahteva ure prostega časa. Pravzaprav vam lahko samo 10 minut ali manj pomaga izboljšati počutje. Spodaj strokovnjaki delijo svoje nasvete za dviganje
Kaj veste o tem, kako biti srečen? Kviz pozitivne psihologije
Težko bi bilo danes odpreti priljubljeno revijo ali revijo o psihologiji, ne da bi našli sklicevanje na nov napredek v pozitivni psihologiji. The
Tragična samomorilska smrt Juniorja Seauja
Dokazi obstajajo, smrt nogometaša NFL Juniorja Seauja pa je bila odločena za samomor. Ugibajo se, da je zaradi tega trpel za depresijo
Ali življenje pred poroko napoveduje ločitev?
Ali je dobra selitev pred poroko dobra ideja?
Sprejemanje zdravih odločitev, če imate bipolarno motnjo
"Ko imate bipolarno motnjo, se vam pogosto zdi, da ste na milost in nemilost svojim čustvenim stanjem - kot da ste potnik v avtu,
Vaš vladni TSA: travmatiziranje 4-letnikov v Kansasu
Ameriška uprava za varnost v prometu (TSA) je včeraj zagovarjala dejanja svojih agentov, češ da so sledili postopku le, ko so vztrajali
Ali motnje ščitnice povzročajo depresijo?
Hipotiroidizem - znan kot nizka ščitnica - lahko povzroči depresijo. Hipotiroidizem je "stanje, v katerem telo ne dobi dovolj ščitničnega hormona za optimalno
8 hitrih dejstev o odvisnosti od seksa
Na koga vpliva spolna odvisnost in kako jo je mogoče obvladati?
Smo bolj osamljeni na Facebooku, na spletu?
Leto dni ne more preteči že brez tega, da bi kakšen učenec, pisec ali raziskovalec pretehtal, kako bolj se tehnologija vdira v naše življenje, bolj osamljeni smo postali.
.jpg)
