Izziv modrega kita je resničen, žalosten in zastrašujoč
"Igra", ki se igra na družbenih omrežjih, imenovana Blue Whale Challenge, preizkuša sposobnost mladostnikov in mladostnikov, da sledijo korakom, ki sčasoma vodijo v
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Hipoteza o depresivnem realizmu: Yay ali Nay?
Bi bila hipoteza o depresivnem realizmu pravilna? Ali depresivni ljudje resnično vidijo življenje bolj realistično?
Je vaš partner ljubosumen na vašega otroka?
Ko ste spoznali partnerja in se zaljubili, ste verjetno sanjali in sčasoma načrtovali skupno življenje. Za mnoge je ta načrt vključeval možnost
Se počutite raztresene? Zdravilo bi lahko bilo v vaši kuhinji
Študija, objavljena v Journal of Positive Psychology konec lanskega leta, je pokazala, da posamezniki, ki pogosto zabodejo majhne ustvarjalne projekte, poročajo
Brezplačni spletni seminar v živo: premagovanje strahu pred letenjem
Premagovanje strahu pred letenjem bo osredotočeno na razumevanje leteče tesnobe in učenje, kaj je potrebno za premagovanje te pogoste fobije. Še posebej mi
Ali ste zasedeni, da bi se izognili svojim občutkom?
Včeraj se je zgodilo nekaj resnično vznemirljivega. Toda preveč morate storiti, da bi o tem razmišljali. Pravzaprav se vedno zdi, da imate preveč opravka. Seveda,
S temi tremi mantrami se nehajte primerjati z drugimi
Spomnite se teh treh pozitivnih manter, kadar koli se želite primerjati z drugimi.
Umetnost govora
Moža Steva sem spoznala leta 1994. Na večerjo sva šla na slepo. Nenavadno je, ko sem ga srečal, sem imel občutek, da se bom poročil z njim. Mi
Kako se odločiti, ko ste depresivni
Papir ali plastika? Za sem ali iti? Gotovina ali kredit? To so preprosta vprašanja, o katerih večina ljudi ne pomisli. Toda osebi sredi a
Kako ustvariti čustvene meje
Tisti, ki so doživeli fizično zlorabo, jim terapevti pogosto svetujejo, naj ustvarijo fizične meje z motivom. V nekaterih skrajnih primerih bi to lahko
5 najboljših lastnosti, ki jih je treba iskati pri romantičnem partnerju
Desetletja raziskav so se poglobila v to, katere ključne sestavine so potrebne za resnični uspeh v danih dolgoročnih odnosih, vključno z zakonsko zvezo. Medtem ko je
Jerry Garcia in Heroin preizkušena v hvaležno mrtvih dokumentarcih
Rockumentarni film Long Strange Trip se potopi v zlorabo heroina Jerryja Garcie, medtem ko je ohranil vlogo vodje glasbe hvaležnih mrtvih.
Ko imate težek dan
Danes nič ne gre v redu. Prejemate razočarajoče novice. Seveda zamujate v službo, potem ko ste po kavi razlili kavo. Nisi veliko dobil
Kaj je še pomembneje: govoriti resnico ali ohranjati varne odnose?
Pogosto slišimo, da je pomembno govoriti svojo resnico - izraziti svoje iskrene občutke, misli in dojemanje. Toda kako pogosto ustvarjamo razpoke v svojem
Kako en terapevt postavlja smiselne, sočutne cilje
Poročna in družinska terapevtka Ashley Thorn se je naveličala postavljati ločljivosti, ki jih nikoli ne bo dočakala. Tako je začela postavljati cilje okoli svoje duševne in
Zdravnik razloži simptome empatičnih otrok
Ti znaki vam lahko pomagajo razumeti, ali je vaš otrok empatičen, in se naučite razumeti njihovo občutljivost.
Resnica o terapiji parov
Terapijo za pare obdaja veliko napačnih predstav.Nekateri mislijo, da je sprehod v terapevtsko pisarno priznanje, ki ga ima vaša zveza
Ne tako znanstvena metoda
Diplomirana pravnica pri 28 letih; cvetoča pravna kariera pri 35 letih; nasmejana družina pri 40 letih. Ali tako sem mislil. Nekako je moja kljukasta ura spregledala Veliko recesijo, omamljanje
Uporaba dnevnika za soočanje z žalostjo
Žalost je težko čustvo izkusiti. Običajno ga ignoriramo. Pretvarjamo se, da ne obstaja. Zamotimo se tako, da ostanemo zaposleni. Ali pa se zmerjamo
Brezplačno orodje za oceno aplikacij za duševno zdravje
Orodje za ocenjevanje aplikacij je vrsta petih vprašanj, ki vam pomagajo oceniti kakovost katere koli aplikacije za duševno zdravje.
