4 brez krivde načini povedati št
Razumem - reči ne drugim v svojem življenju je lahko neverjetno težko. Velikokrat sem imel težave, ko sem rekel "Ne". Ne glede na to, ali gre za partnerja, a
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Kako vaditi sočutje, ko ste zajebali
Ko naredimo veliko napako ali slabo odločitev, je zadnja stvar, ki jo želimo narediti, prijazna do sebe. Namesto tega sprostimo svoj bes ... in tesnobo in sram. Mi
Bo vaš zakon trajal? Tukaj je, kaj pravijo raziskave
Če vas zanima, kako daleč gre vaš zakon, je tukaj 9 znakov, da naj bi ljubezen v vašem zakonu trajala večno.
Psych Central v živo na svojem odru
Privoščite si občinstvo običajne predstavitve in govore ter na svojem dogodku vodite posnetek The Psych Central Podcast ali Not Crazy!
Podcast: Ali je osamljenost vprašanje duševnega zdravja?
Je osamljenost izbira? V današnjem podcastu globlje pogledamo na osamljenost in razpravljamo o njenih učinkih na duševno zdravje.
Kako konflikt je lahko konstruktiven
Popolno razkritje že dolgo veljam za izogibanje sporom. Kredujte, da ste tudi mirotnik Tehtnice, ki hrepeni po harmoničnih odnosih
Osamljenost razjeda vaše duševno zdravje: kako se lahko izognete toksičnim čustvom
"Osamljenost je dokaz, da je vaše prirojeno iskanje povezave nedotaknjeno." - Martha Beck Samota je eno najbolj bednih občutkov, ki jih je treba doživeti. Biti
9 edinstvenih darilnih idej za Valentinovo za vse na vašem seznamu
Ko pomislimo na valentinovo, pomislimo na vse, kar je pokrivalo čokolado, velike in svetle balone ter velike, drage geste. Toda ta darila morda ne
Vprašanja za razločevanje zdravega odnosa
Del procesa odraščanja je tudi razločevanje, ali so vaši odnosi zdravi ali ne. Tega se naučimo že zgodaj. Eden izmed
Smrt Kobeja Bryanta: Zakaj tako globoko žalimo za slavnimi
V luči tragične in prezgodnje smrti Kobeja Bryanta 26. januarja je vprašanje, zakaj tako globoko žalostimo, ko slavna oseba umre, zanimivo. Spoznamo
Psihologija po internetu: 1. februarja 2020
Ta teden razpravljamo o zimskem bluesu, kako lahko psihedelična terapija pomaga bolnikom z rakom, poporodno depresijo, črevesne bakterije in duševno zdravje ter drugo.
Anksioznost zaradi koronavirusa: 4 načini za obvladovanje strahu
S širjenjem koronavirusa postaja vse več ljudi zaskrbljenih, kaj to pomeni v njihovem življenju. Navsezadnje so na Kitajskem v karanteno postavili celotna mesta
7 načinov za gojenje ljubezni do sebe
Večina nas išče nekoga, ki bi ga ljubil ali ljubil nas. Ne razmišljamo o gojenju ljubezni do sebe ali se zavedamo, da ljubezen izvira znotraj. Morda iščete a
Kako premakniti perspektivo, ko ste zataknjeni na svoj način
Zakaj ne moremo verjeti vsemu, kar doživimo, ko sem pozimi pozno sedel ob robu notranjega bazena, sem zamahnil z nogami v vodo in začutil polno hitenje
Preprost način za obogatitev odnosov
"Ne bi mu bilo treba povedati. Moral bi vedeti, kaj hočem," Cindy razmišlja o svojem možu. Verjame, da bi moral vedeti, kdaj je razpoložena
Podcast: Skrb za mojo bipolarno mamo
Podcast: Skrb za mamo z bipolarno motnjo. Današnji gost deli, kako je videti duševna bolezen skozi otrokove oči.
Ali vaš besedni zaklad pomaga ali ovira vašo samozavest?
Besede, ki jih izberete, vam dajo moč ali jo odvzamejo. Tu je 6 negativnih misli, ki jih lahko nadomestite z močnimi besedami.
Čustvena nega skozi celotno življenjsko dobo
Ljudje nimajo knjig z navodili. Morda bi se morali, ker se potreba po čustveni oskrbi posameznika začne že pred rojstvom in v resnici tudi dobro
Kako razumeti in nadzorovati spletno preverjanje navad
Vem, da sem zasvojen s tem, čemur pravim "Over Checking". Vem tudi, da bolj ko hranim to odvisnost, bolj čustveno sem izčrpan. Pa vendar, tudi z
Kdo odnese smeti? Delitev gospodinjskih opravil
Po desetletjih gospodarstva, ki je odvisno od dveh dohodkov, da bi plavali družino, bi pomislili, da bi bilo običajno, kako lahko par skupaj sodeluje pri vzdrževanju hiše.
