Ali klicanje depresije kot bolezni poslabša stigmo?
Priznavam, da sem kriv za razlaganje biokemičnih ranljivosti in nepravilnosti v živčnem ožičenju depresije, da bi utemeljil, da je to legitimno
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Psihologija po internetu: 16. marec 2019
Vitamini ne preprečujejo depresije, ne zajemajte se v "butičnih" wellness trendih, načinih, kako lahko z možgani manipulirate, da popolnoma pozabite na kaj drugega, in še več.
5 duševnih premikov, da nehate več skrbeti, kaj si ljudje mislijo o vas
Vas vedno skrbi, kaj si ljudje mislijo o vas? Ni zdravo. Naredite teh 5 miselnih premikov, da vas ne bo več zanimalo, kaj drugi mislijo.
6 dobrih razlogov za več smeha
Minilo je 40 let, odkar je Norman Cousins objavil svojo klasiko Anatomija bolezni, v kateri dokumentira, da se zdravi z visokim odmerkom vitamina C in
Napad panike, rokoborba znotraj
Samantha se je počutila prešerno zaradi šolskih nalog, odnosov in službe. Pogosto se je počutila, kot da hodi po napeti vrvi, medtem ko drži palico, ki
Najboljše iz naših blogov: 15. marec 2019
Pred dnevi sem naredil nenormalno. Zamenjal sem skladbe s pričakovanega diskurza "Kako si? Dobro", ki ga vsi kupujemo vsak dan. Dosegel sem
Zakaj je terapija pravzaprav kul
Ko začnemo hoditi v telovadnico, začnite obnavljati tečaj joge, začnite piti več vode, začnite jemati multivitamine, začnite hoditi k akupunkturistu
Fantastični svet Damiana Jacoba Markiewicza Sendlerja
Spoznajte Damiana Jacoba Markiewicza Sendlerja, imenovanega dr. Damiana Jacoba Sendlerja, aka Damiana Dariusza Markiewicza. Po njegovem mnenju je "večkrat nagrajeni poljsko-ameriški
Podcast: Kako razbiti navade - in ohraniti jih zlomljene
Verjetno smo vsi poskušali prekiniti slabo navado, le da je odmor le začasen. Poslušajte, če želite izvedeti skrivnost trajne spremembe navad.
Ko vera sama ne more pozdraviti depresije
Nobenega dvoma ni, da nam lahko religija in duhovnost pomagata izvleči iz teme in dajeta upanje in navdih, ki sta potrebna za vztrajanje skozi
Zakaj bi morali izraziti svojo žalost
Nihče se ne mara žalostno. Z žalostjo se je težko boriti in zdi se, da nikoli ne bo izginila. Mnogi od nas se zelo trudimo, da bi ta čustva potisnili navzdol in
Opolnomočite svojega notranjega mirovnika
Notranji mir je središče vaše duše. Stres je stalnica, življenjsko dejstvo, tihi morilec. Te besedne fraze pritegnejo našo pozornost, ker ja
OCD in avtizem
Že prej sem pisal o netipičnih predstavitvah obsesivno-kompulzivne motnje pri otrocih, kjer razpravljam o tem, kako se simptomi OCD včasih zamenjajo
Zakaj ne nastopamo po svojih najboljših močeh in kako to spremeniti
Riley Jenkins, svetovalka v elitnem podjetju, se ponaša z odzivom na e-poštna sporočila svojih strank v eni uri. Dela vsako soboto. Nikoli ne vzame
Najboljše iz naših blogov: 12. marec 2019
Prebrala sem knjigo dr. Samanthe Brody Premagovanje preobremenjenosti in do zdaj mi je všeč, da prevzame nekaj, kar mnogi izmed nas vsak dan doživljamo. Namesto da postavite
8 razlogov, zakaj vaša depresija morda ne bo boljša
Bili ste pri štirih psihiatrih in preizkusili več kot ducat kombinacij zdravil. Še vedno se zbudiš s tem strašnim vozlom v trebuhu in se sprašuješ, ali si
5 nasvetov za prekinitev kroga soodvisnosti v odnosih
Soodvisni odnosi niso zdravi odnosi. Tu je pet načinov, kako prekiniti cikel soodvisnosti in postati bolj neodvisen.
Podcast: Govorjenje o samomoru z bipolarjem in shizofrenikom
V tej epizodi naši gostitelji odkrito razpravljajo o samomoru in svojih osebnih zgodbah, ko poskušajo končati svoje življenje.
Duševno zdravje v atletiki: nevidno tekmovanje
Predstavljajte si pogost scenarij, dva športnika na klopi. Eden se bori z depresijo in drugi, ki si opomore po operaciji za popravilo zlomljene Ahilove tetive. Kaj se zdi hujše?
Kako lahko starši oblikujejo zdravo vedenje za svoje otroke in najstnike
Starši želijo, da njihovi otroci rastejo zdravo, tako fizično kot čustveno, vendar se ne zavedajo, da je najboljša pot za to, da zanje zgledujejo
