12 nasvetov za motivacijo, ko zataknete življenjsko pot
Se vam zdi, da je vaše življenje ukleščeno? Ne skrbite; to je le začasno. Uporabite teh 12 nasvetov, da si povrnete mojo!
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Sijajni način, kako se izogniti svojim čustvom
Mary se ponoči spopade z možem, da se ji ne bo treba spopadati s spolno tesnobo. Iskanje, kaj je narobe z možem, jo odvrne od nje
6 načinov za obvladovanje omejitev depresije
"Ne prosim za lažje breme, ampak za širša ramena," pravi judovski pregovor. Član moje spletne skupine za depresijo, Project Beyond Blue, jo je objavil
Imate dovoljenje za prekinitev zlorabe
Vem, da drugi, ki preživijo zlorabo, iščejo potrditev, da je pravično in sprejemljivo, da svojega nasilnika za vedno odrežejo iz svojega življenja. Ampak ko
5 razlogov, da se za božič ne vrnemo domov
"Oh, za praznike ni prostora kot doma ..." Tako se začne ena od božičnih pesmi, ki je v tem letnem času nenehno na radiu. Pesem
Glava. Srce. Ponovite.
Stik s svojimi čustvi lahko obnovimo tudi po letih pokopa. Psihološko trpljenje, simptomi in celo karakterni oklep (težka obramba
Zdaj, ko sem poročen, kako naj se pogovorim s svojim zakoncem?
Uspešen zakon zahteva velikokrat zaljubljenost, vedno z isto osebo. - Mignon McLaughlin Si predstavljate, da se partner in vi držite
Povejte svojemu terapevtu o zlorabi
"Nerazrešena čustvena bolečina je velika okužba našega časa - vseh časov." ~ Marc Ian Barasch Predstavljajte si, da obiskujete terapevta in imate zgodovino zlorab.
Kako mi je odvisnost od interneta skoraj uničila življenje
Ko gre za družbena omrežja in spletno življenje na splošno, kako najti zdravo ravnovesje med produktivnostjo in motečimi dejavniki?
7 nasvetov, kdaj se vaši mladoletni otroci preselijo domov
Ste starš mladoletnice, ki se je pred kratkim preselila domov? Če je tako, niste sami. Izkazalo se je v skladu s študijo Pew Research Center iz leta 2015
Kar najbolje izkoristite terapijo Imago za pare: spremenite okvir, zapomnite si in ga razrešite
Terapija za pare je čas za učenje in odraščanje v paru. Čas je, da si vzamete trenutek, da se usedete v ta hitri svet in resnično poslušate svoje
Znaki čustveno nasilne zveze
Za razliko od fizične ali spolne zlorabe je čustveno zlorabo veliko težje določiti in prepoznati. Čustvena zloraba je pogosto neskladna po količini in trajanju ter
Presenetljive razlike med osamljenimi ženskami in osamljenimi moškimi
Vsekakor drži, da moški in ženske drugače obvladujejo negativna čustvena stanja. Kadar v življenju ženske ne gre najbolje, si to navadno razlaga
Sprijazniti se s kronično boleznijo
Težko se je spoprijeti z diagnozo kronične bolezni. Novice o dolgotrajnem ali vseživljenjskem stanju lahko vplivajo na vaše fizično in duševno zdravje
Molk je zlato
Stara pesem Simona in Garfunkela je imela tako prav: tišina je res zlata, a morda na več načinov, kot se zavedamo. V našem urbanem, prometnem svetu ne dobimo dovolj
Določanje meja med prazniki
Prazniki so primeren čas za postavitev meja. To je zato, ker iz vseh smeri prihaja veliko več zahtev, je dejala Meredith Janson, MA, LPC, a
Preživeli travme niso gnusni
Od drugih preživelih zlorab vse prepogosto slišim, da se počutijo gnusno. Zaradi spolne zlorabe se počutimo odbijajoče. Ljudje vseh starosti
Najstniška depresija in samomor: težke lekcije, ki sem se jih naučil
Spoznajte pogoste znake depresije in opozorilne znake samomora - in morda rešite življenje.
Potrebna potrpežljivost
Pred nekaj leti so mi ob naročilu sendviča z ribami v restavraciji s hitro prehrano rekli, da bo trajalo nekaj časa. "Kako dolgo?" Sem vprašal. "Približno minuto." Minuto. jaz
Brezplačni spletni seminar: Gradimo odpornost na stres za travmatične dogodke in vsakdanje izzive
Pridružite se voditeljici Psych Central Zoë Kessler za pogovor z dr. Suzanne Phillips v ponedeljek, 30. novembra, ob 19. uri po EST. Odpornost je bila opredeljena kot sposobnost
