5 ključnih stvari, ki jih starši ponavadi pozabijo
Biti starš je težko. To je najtežja postavitev za najtežjo igro, ki ste jo kdaj igrali. Edini način za uspeh je priti tja, dobiti svojega
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
6 Presenetljivih, bizarnih dejstev, ki jih o Freudu niste vedeli
Sigmund Freud je oče psihoanalize, zato ni presenetljivo, da se je o njem v zadnjem stoletju pisalo veliko, odkar je prvič predstavil svojo
Upravljanje stilov jeze za izgradnjo bolj zdravih odnosov
Pogovorite se s katerim koli parom in verjetno boste slišali isto zgodbo. Lepih trenutkov je veliko, toda enkrat se stvari zacelijo. Vsaka zveza ima svoje
Odgovorite na teh 5 vprašanj, preden se odpravite na svetovanje za pare
Mislite, da bi svetovanje za pare lahko koristilo vam in vaši pomembni drugi, vendar niste prepričani, kje začeti? Oglejte si teh 5 vprašanj in odgovorov.
Biti in postajati
Leta 1914 je Sigmund Freud napisal klasičen članek iz psihoanalize z naslovom Žalovanje in melanholija. Čeprav se je morda zmotil glede mehanizmov, s katerimi
9 nasvetov za prepoznavanje in izpolnjevanje svojih prednostnih nalog
Pred nekaj leti je poklicna svetovalka mag. Laura Yamin opazila, da ima preveč izgorelosti. Spoznala je, da se mora nehati osredotočati
7 preprostih korakov za obvladanje zaveze ljubečega odnosa
Zavezovanje odnosov zahteva delo, vendar s temi preprostimi koraki to olajšamo.
Kako ravnati s težko osebo
Koga težavna oseba ni spravila iz ravnotežja? Storilec je lahko skoraj vsakdo - zakonec, tast, drug sorodnik, prijatelj, sodelavec ali
3 močne pozorne prakse za vsak dan
Pomembno je, da imamo prakse, na katere se lahko obračamo vsak dan, da bi bili utemeljeni - prakse, ki gojijo umirjenost, osredotočenost in povezanost, zlasti z
Ustvarjanje boljših navad: red lahko ustvari notranji mir
Ena prvih stvari, ki sem jih naredila po prihodu iz Avstralije - potem, ko sem večkrat objela vsakega družinskega člana in kot psička dirkala iz sobe v sobo, je bila
Dragi prijatelj, to je depresija
Naslednje pismo sem napisal kot odgovor na pogovor s prijateljem, ki ga poznam od fakultete. Spraševala se je, zakaj v svojem besedilu uporabljam izraz "misli na smrt"
7 nasvetov za odpravljanje motenj za odrasle z ADHD
Motnja je velika težava za ljudi z ADHD. Na področju možganov, ki nadzirajo pozornost, nimajo dovolj aktivnosti, je dejal Ari Tuckman, PsyD,
8 pronicljivih citatov o življenju iz filma "Wish I Was Here"
Izid "Wish I Was Here Here", ki ga je leta 2014 navdihnila Kickstarter, v katerem igrata Zach Braff in Kate Hudson, ima večplastno pripoved o srednji odraslosti. Braffov
Kako vas lahko nagrajevanje za dobre navade vrže iz tira
5 razlogov, zakaj so nagrade lahko zelo nevarne za oblikovanje navad. Od 21 strategij, ki jih opredelim in jih lahko uporabimo za oblikovanje ali razbijanje svojih navad, Strategija
8 stvari, ki jih morate storiti, preden naredite 8 stvari
Mislim, da je neizogibno, da ne morem brskati po več kot 2 ali 3 naslovih, preden naletim na članek, ki razglaša, da potrebujem 8 neverjetnih stvari
Prazne roke so igrače tesnobe?
Sedentarno vedenje je povezano s povečano anksioznostjo, kaže nova študija, objavljena ta mesec v BMC Public Health. Raziskovalci so ugotovili, da nizkoenergijski
Je tesnoba vedno slaba?
Preberemo nešteto člankov, ki anksioznost prikazujejo v negativni luči. Upamo, da se bomo naučili, kako se spoprijeti s stresorji, strahovi in negotovostmi, ki nam jih postavlja življenje. (JAZ
Kako preživeti, ko ima vaš otrok duševne bolezni
Včasih obstajajo trenutki, ko je preživetje vse, kar se staršu zdi, kot da počne. Od zlomljenih kosti do zlomljenih src preživimo eno krizo za drugo. Starševstvo lahko
Hrepenenje po čuječnosti? Tu so trije načini za začetek meditacije danes
Ne odlašajte več. S temi tremi nasveti se dotaknite pozornosti in začnite meditirati danes.
Zaljubljen v negativ: kako biti nežen s svojo depresijo
Ali je tisto, na kar smo pozorni v življenju, tisto, zaradi katerega smo depresivni? Ali se zato ponovimo? Nova študija z univerze Binghamton je pokazala, da so udeleženci z
