Kriza COVID-19 je pandemija travme v nastajanju
Tako smo osredotočeni na poravnavo krivulje, da nismo dovolj pozorni na val travme, ki jo povzroča pandemija koronavirusa.
Kategorija : Svet-Of-Psihologija-Blog
Je zdaj pravi čas, da preizkusite telezdravstvo ali spletno terapijo?
Z novim koronavirusom, ki pustoši po svetu in s fizičnim (ne socialnim!) Distanciranjem norme v javnih prostorih, se veliko ljudi obrača na spletne storitve.
5 mitov o upanju
Všeč diaprojekcija? Prosimo, delite ga s prijateljem!
8 hitrih strategij za gojenje umirjenosti v kaotičnih časih
Trenutno se morda počutite zaskrbljeni, nemirni in resnično prestrašeni. Morda ste tudi besni nase, ker se vam zdi, da tega ne morete združiti.
Podcast: Stacionarno psihiatrično bivanje z zdravniškega vidika
Ali so psihiatrični oddelki predstavljeni v medijih? V tem podcastu se Gabe pogovarja s psihologom z 25-letnimi bolnišničnimi izkušnjami.
Obdobje COVID-19: Skrb je zdaj razširjena - in to ni povsem slabo
Če živite v ZDA in je vaše življenje ostalo približno enako kot pred izbruhom koronavirusa, so vaše izkušnje res izjemne. Samo
Negovanje samooskrbe
Ko rečem "samooskrba", veliko ljudi pomisli na zapletene dejavnosti, ki vključujejo veliko denarja ali potrebo po načrtovanju nepozabnega dogodka. Večina vas je že
Sam, skupaj: Zakaj gre za fizično distanciranje, ne za socialno distanciranje
Med izbruhom koronavirusa 2020 smo veliko slišali o "socialni distanciranosti". To pomeni, da bi morali biti zunaj javnosti na razdalji najmanj 6 metrov
Kaj razkrije moje neurejeno prehranjevanje o možganih
"Zakaj to počnem? To je res gnusno in nezdravo." To sem se vprašal po vsaki epizodi binganja in čiščenja. Kolikor sem sovražil svoje
Nasveti za pare, naj uspevajo med krizo koronavirusa
Pari, zaprti v svoje domove, si morda delijo isti prostor več, kot si želijo. Kako lahko pari preživijo "novo normalno", ne da bi šli naprej
Domače šolanje majhnih otrok med pandemijo
Amerika je doživela popolno preobrazbo, saj se je naš močno zanašan šolski sistem vsaj v tradicionalnem smislu zaprl za poslovanje. Kot starš
5 načinov, na katere ste danes lahko pogumni
V stvareh, ki jih počnete vsak dan, je pogum in pogum.
Sočutno poskrbeti zase v težkih trenutkih
Rituali in ritmi samooskrbe, na katere se redno zanašate za povečanje energije in osredotočenosti ter lajšanje tesnobe in depresije, so v bistvu izhlapeli. The
7 resnic, ki vam bodo pomagale postati bolj prebujen mož
Teh sedem resnic vam lahko pomaga bolje razumeti in skrbeti za svojega partnerja.
Podcast: Karantena in upadanje duševnega zdravja
Ali se zaradi karantene počutite nori? Čeprav so vsi tako osredotočeni na fizično zdravje, se želimo pogovoriti o vašem duševnem zdravju.
Pozitivna stran koronavirusa? Trpljenje in razočaranje otrok
V poskusu pozitivnega zaviranja trenutne katastrofe COVID-19 se spomnim na nauke in filozofijo slavnega eksistencialnega psihiatra
O posvojiteljskem starševstvu: Mati se že drugič popravi
Ko sem se končal z branjem teh deset izjemno kritičnih komentarjev na dnu mojega spletnega dnevnika Posvojiteljske družine so resnične družine: Opomba
Na koga ste resnično jezni?
Nekateri konflikti se pojavijo v vsakem tesnem razmerju. To je dobra novica, čeprav se lahko pojavijo nadležna čustva, ko se zdi, da s partnerskim odnosom zaklepamo rogove. Navzkrižje konfliktov je, da osebnostno rastemo tako, da se naučimo spopadati z razlikami
Kako se spoprijeti s skrbmi za duševno zdravje, ki jih povzroča koronavirus
Danes se zdi, da se je vse spremenilo - ali je bilo zaprto, preloženo ali preklicano. Nekatere države so se uradno zaprle. Delate od doma,
Psihologija po internetu: 4. april 2020
Pri delu od doma bodite zdravi, bodite pozorni, da zmanjšate zavlačevanje, izogibajte se uporabi družabnih omrežij za novice in še več.
